В статье представлены 40 способов, которые помогут чувствовать себя счастливее. Среди них - прогулки на свежем воздухе, медитация, игры, чтение книг, правильное питание, улыбки и смех, принятие себя и своего прошлого, отказ от ненависти и сравнения с другими людьми.